Her er hvad det handler om :<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/vibekerasmussen.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_2032.jpg\")
Kedsomhed<\/span><\/a>:<\/span> Forhold der ikke f\u00e5r nye problematikker ( og andre ting ) along the way er m\u00e5ske truet af verdens k\u00e6mpest\u00f8rste kedsomhed. Hvis du\/ I har det samme argument igen og igen og aldrig\u00a0 l\u00f8ser det, er dette m\u00e5ske det mest indlysende tegn p\u00e5, at der er noget galt. Kommunikationen holder op med at fungere. Men alt dette hviler p\u00e5, at der ingen udvikling finder sted. Det er samme grundtemaer, der k\u00f8rer rundt og aldrig kommer videre. M\u00e5ske en ide at tage mere ind i livet, i forholdet i hverdagene, hver is\u00e6r og imellem jer. Ting der kan bruges til at perspektivere, relativere de gamle temaer og udvikle ny fantasi, bevidsthed og k\u00e6rlighed.<\/p>\n<\/a>Blame on you: Hvis alt er altid din skyld. Ja, faktisk ALT Dysfunktionelle partnere undg\u00e5r ansvarlighed som pesten. De vrider og vender alting; tavst eller talende, fattigt eller malende\u2026 ikke kun for at undg\u00e5 at f\u00f8le skylden, for den KAN de ikke b\u00e6re, og det er ubevidst, men ogs\u00e5 for at give dig ansvaret\u2026
\nHavde din partner en ulykkelig barndom? M\u00e5ske\u2026 Du skal erstatte det, han\/hun ikke fik. Du er ogs\u00e5 n\u00f8dt til at v\u00e6re dragen, der berettiger alle de forf\u00e6rdeligheder, der nogensinde er gjort mod ham\/hende. Men de SER DET IKKE, for de kan ikke klare at f\u00f8le, at de g\u00f8r noget forkert. Hver gang du konfrontere ham\/hende med noget, der var \u00e6v for dig, siger de at \u201ddet var fordi at DU\u2026\u201d -et eller andet som DU gjorde\u2026. L\u00f8sning: Du skal bare stoppe med at g\u00f8re det\u2026 -Hvilket betyder, at du er n\u00f8dt til at stoppe med at tr\u00e6kke gr\u00e6nser, tale sandhed, udtrykke dine f\u00f8lelser og v\u00e6re dig selv —? Der er andre l\u00f8sninger. For eksempel at du arbejder med at b\u00e6re dit eget og kun det.<\/p>\n<\/a>Skyldf\u00f8lelse: Du undskylder konstant, selv for ting, du ikke har gjort. At beholde freden kr\u00e6ver, at du suger den op – hver eneste gang, det er ikke sjovt, og du begynder at f\u00f8le dig v\u00e6rdil\u00f8s og skamme dig. Din partners vrede reaktioner bliver retf\u00e6rdiggjorte, egentlig fordi du tager skylden for alt. Faktisk bliver din partner mere og mere aggressiv, fordi han \/ hun f\u00f8ler sig presset ind i en rolle. Din partner stille stadig mere urimelige krav og sm\u00e5 bitte venligheder fra din partner bliver gaver, som du modtager overstr\u00f8mmende. Det kan ende med at enhver modstand fra dig bliver betragtet som illoyalitet. Glemte du at lave morgenkaffen, eller var du bare for tr\u00e6t? Du er en uf\u00f8lsom bastard. Talte i telefon med det familiemedlem, som din partner hader? Not good\u2026. Ordene “Jeg er ked af det” undslipper dine l\u00e6ber s\u00e5 mange gange, at du starter dine s\u00e6tninger med dem, selv n\u00e5r du ved i dit hjerte, du ikke har gjort noget forkert. Pr\u00f8v at se p\u00e5, om du har styrke til ikke at v\u00e6re offer. Hvad ville s\u00e5dan en styrke betyde for dig…<\/p>\n<\/a>Tension: N\u00e5r tingene er gode, venter du p\u00e5 n\u00e6ste fald. Min terapeut plejede at opfordre mig til at bruge de rolige tider til at adressere de ting, der skete, da tingene var helt oppe at k\u00f8re. Jeg var altid tilbageholdende, fordi jeg ville nyde de rolige tider og undg\u00e5 at starte en kamp. Sagen er, at du aldrig virkelig kan nyde de gode perioder, n\u00e5r du er i et dysfunktionelt forhold, fordi disse perioder ofte er sj\u00e6ldne lyspunkter, der uundg\u00e5eligt bliver m\u00f8rklagt af frygt for, at det dystre og sorte kommer – uanset hvad du g\u00f8r for at forhindre det . Du pr\u00f8ver at slappe af, n\u00e5r du ikke k\u00e6mper, p\u00e5 en dag, hvor alt ser ud til at g\u00e5 rigtigt. En konfliktfri periode opn\u00e5s ved at skubbe dit ego ind i en t\u00e6t lille kugle og kv\u00e6le ethvert instinkt til at l\u00f8be skrige v\u00e6k. Du lever i konstant venten p\u00e5 den n\u00e6ste konfrontation, og hvad der er v\u00e6rre, du har ingen id\u00e9 om, hvad der vil t\u00e6nde sikringen ved denne bombe. Dette er ikke s\u00e6rlig sundt for dit system.<\/p>\n<\/a>Usikkerhed: Du ved aldrig, hvem du kommer hjem til. En nat er din partner s\u00f8d, venlig og tilgivende. Den n\u00e6ste, kan du ikke g\u00f8re noget rigtigt. Fra det \u00f8jeblik, du g\u00e5r ind ad d\u00f8ren, er det som om, din partner er fast besluttet p\u00e5 at f\u00e5 dig p\u00e5 krogen, hugge dig op i sm\u00e5 stykker, servere dig i en gryderet og derefter spytte dig ud med afsky. Du bor p\u00e5 kanten, og du overv\u00e5ger konstant dine bev\u00e6gelser, vogter dine ord, din tone og laver forebyggende foranstaltninger \u2013 der undertiden involverer ekstrem ydmygelse for at sikre en im\u00f8dekommende modtagelse. Du kommer hjem fra arbejde punktligt og kommer tidligt hjem. Du bruger halvdelen af \u200b\u200bdin l\u00f8nseddel p\u00e5 et smykke. Eller du laver en yndlingsmiddag og vi m\u00e5 h\u00e5be, at tallerkener og briller ikke bliver smadrede. Uanset hvad du g\u00f8r, er det krabbegang. Det kan v\u00e6re, I begge har det s\u00e5dan p\u00e5 skift\u2026<\/p>\n